SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre gainery

  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    to było do przewidzenia... a niektórzy mówili ze to nie będzie schodzić ze względu na cenę... bogaty kraj mamy i dobre gainery schodzą jak świeże bułeczki oby tak dalej - powodzenia Paulina z Universalem miejmy nadzieje ze będziesz miała (a także i son) w ofercie produkty Syntraxa, więcej Prolaba, Biotestu, Moleculara, Nutrexu, Sana.... Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak szukasz takiej dobrej odzywki o smaku czekoladowym - 4,25 kg Ultimate Massive Whey Gainer za 189 zł u Sonbatego - po nim napewno coś poczujesz także w niskiej cenie bardzo dobre gainery robi Scitec - za 150zł masz 4,5 kg MASS 20 Skład 100g: tłuszcz - 1g (tylko 1g) węglowodany - 74g białko - 20g (WPC) kreatyna - 1g (nie wnikaj w to..) a już [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o Whey Gainer Nutrend ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    cieńki i stary gainer... jedyne co ma dobre to smak i dlatego fajnie było użyć go do zmieszania z ovopolem celem uzyskania zjadliwej mixtury... massXXL, gainer MCT... to są dobre gainery...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2004-10-04 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre gainery Gain Bolic 6000, Giant Mega Mass 4000 Niemcy (Weider) odzywki bialkowe: Biogenix Pro Longatum,Ostrowia WPC,Olimp System Protein 80 takie sa dobre,polecam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-11-25 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera dawkujesz w zależności od braków w diecie dobre gainery: g1 i g2, SWG 4000, MassXXL dobre białka: SP 80, ostrowia, mXpro, PWP

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2005-05-08 14:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain fast czy Mutant mass ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary podcziwy gain fast i mutant to oba bardzo dobre gainery, mutant troche wzbogacony. Ale oba bardzo dobre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2008-08-17 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac na masie...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma ktoś jakieś linki na dobre gainery ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 19:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    No z vitalmaxa są na prawde dobre gainery. Jak chcesz wieksza zawartość białka to możeszprzecież kupć sobie gainera 20 lub 30, nie ma zbyt wielkiej róznicy w cenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2010-08-19 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na ekstremalny wzrost siły!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli jestes chudy i chcesz nabarac sily to najpierw nabierz troche masy, ale po co Ci do tego kreatyna?? Lepiej jak juz tak bardzo chcesz to inwestuj w dobre gainery i diete i nie spiesz sie tak. Tutaj nie zrobisz nic na chama, uloz sobie dobry plan i sie go trzymaj a efekty przyjda. Sam siebie nie przeskoczysz, cierpliwosci

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2008-01-28 03:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mety czy tam wina. ale generalnie jedz jedz jedz bo przewaznie jak ludzie maja taka wage a lapia sie za towar to są "niejadkami" i mysla ze towar zalatwi wszystko. oliwa mieso ryz makarony + dobre gainery co 2-3h no i nie ma ****a zeby nie szlo dodatni bilans kaloryczny i bedziesz rósł w mieso. koniec baletow i % czas na za******lanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-06-10 00:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz ile wegli i bilek powinienes zjesc w tym posilku? jesli tak to mozesz sobie kupic carbo+ bialko i sypac w odpowiednich proporcjach. albo jesli dany gainer /bulk akurat trafia w twe braki to rowniez mozeesz kupic(bedzie latwiej). dobre gainery: mass xxl,mutant, uym.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-11-08 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jakiego potrzebujesz gainera (w jakich proporcjach) ja zarlem GB 6000 i byl ok z tego co wiem to vitalmax ma dobre gainery i maxx xxl jest ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13675 Data: 2006-08-31 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu.II posilku daj wiecej razowca i tluszczu , jogurt jak juz to naturalny.Z III posilku banany wywal daj jablko, co do zakupu to sprawa indiwidualna wiekoszosc do dobre gainery zalezy ile masz PLN.W przedtreningowym daj bym brazowy Lub kasze gryczana ,jezczemienna na zmiane ,urozmamicaj,dodaj zdrowego tluszczu.Wieprzowiny staraj się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2006-02-03 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra - ZBYT DUZE POBUDZENIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam pojęcia jak mogę reagować na węgle proste,ponieważ dotąd brałem tylko dobre gainery, a carbo nigdy nie potrzebowałem,dopiero parę miesięcy temu stosowałem pierwszy raz po treningu i czasem w trakcie, ale wszystko było ok. Carbo jakie miałem to Biogenix CARB BX gdzie jak piszą węgle mają zróżnicowany poziom glikemii. No nie wiem wydaje się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2008-01-24 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 14+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    na rynku jest wiele innych dobry gainerow. dlaczego akurat ten?? spokojnie mozesz wybrac jakis inny. jesli masz kase to np z optimum, dymatize czy ultimate dobre gainery w przystepnej cenie tez sa z olimpa, treca, vutalmaxa czy sportsone :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2006-05-02 11:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    jedyne co ostatnio zauważyłem to przypływ siły, 2 miesiące temu wyciskałem ledwie 100kg, teraz 120 1-2 razy idzie w górę ale możliwe, że Xpand swoje robi ale waga caly czas w miejscu, może jakieś dobre gainery? ps. FBW - przetłumaczysz? bo na forach nie mam dużego doświadczenia i niektórych skrutó niestety jeszcze nie czaję ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-11-02 17:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już chcesz kupić to lepiej białko, wegle łatwo wyciagnac z jedzenia. A dobre gainery wg mnie to: Mutant mass(nie drogi, 180zl za prawie 7k) Serious mass Gain bolic 6000

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2010-03-14 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli w ramach wyjatku odpada dany posilek to bierz gainer/bialko+carbo o tej porze o ktorej miales normalnie jesc i syp tyle prochu ile potrzeba na dostarczenie takiej liczby kcal, jaka mialby zastepowany posilek. dobre gainery:mutant, mass xxl,uym. carbo:vitafit. bialko: elite, 100%WPC VS.pzdr Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-11-05 18:30:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-11-05 18:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO znaczy dobre? Gainery ogolnie sa do dupy Poza tym, jak nie ma Cie 14h w domu, to proponuje zabierac jedzenie ze soba, bo prochem jedzenia nie zastapisz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2009-09-04 18:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl i mass activator dobre gainery

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-07-21 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)